Принцип действия сауны: какие процессы активизируются и почему?

Принцип действия сауны: какие процессы активизируются и почему?  

Принцип действия сауны заключается в образовании теплого воздуха и большого количества пара благодаря регулярному подливанию воды на горячие камни, которые могут нагреваться различными способами, например, за счет сжигания в печи рубленых дров. И сегодня мы хотели бы рассказать своим читателям подробнее о том, как горячий сухой и влажный воздух в таком месте может повлиять на наш организм.

Находясь в парилке, на человека оказывается воздействие в виде теплового излучения со стороны нагретых потолка и стен, а также горячего воздуха. Давайте подробнее поговорим не о самом результате похода в парилку, а именно о принципе действия сауны на организм:
Из-за высокой температуры воздуха и низкой влажности возникает спазм подкожно-жировой клетчатки и сосудов, который вскоре заменяется их расширением, благодаря чему кровоток увеличивается в несколько раз.
Огромные потоки импульсов от чувствительных к повышенной температуре структурам кожи приводят к активизации соответствующих нервных клеток гипоталамуса, который посылает ответные импульсы к потовым железам. Как следствие, принцип действия сауны выражается в существенном росте выделения пота и его испарении. После увеличения влажности (при подливании воды на раскаленные камни) интенсивность испарения сокращается.
При повышении температуры в парилке кожа нагревается до 40-42 градусов Цельсия, а температура внутренних органов увеличивается в среднем на 1 градус. При остывании организма температура быстро нормализуется.
Повышенная температура внутри парилки позволяет активизировать процессы основного обмена, тканевого дыхания, ускорить процесс выведения токсинов и поглощения тканями кислорода.

Если вы хотите больше узнать про принцип действия сауны и записаться в качественную современную парилку, то звоните по указанным выше телефонам нашим менеджерам. Мы можем предложить своим клиентам отличные условия для отдыха по привлекательной цене.

Баня в Красногорске - цены <<||>> Влияние сауны на организм человека