Залы в оригинальном стиле

На Ваш выбор представлены три стилизованных зала, подберите свою атмосферу банного отдыха...

Оцените весь спектр услуг

Комплекс саун "Ананас" предоставляет возможнсти, которые насытят Ваш отдых как полезным, так и развлекательным градиентом

Программа лояльности

Даже если Вы у нас впервые, для Вас также будут выгодные предложения!

Отзывы
Наталья
Не раз были с подругами и будем ходить еще, сауна является частью крупного развлекательного центра, что для нас несомненно плюс, хотя кому как... Можно заказать профессионального банщика
Den_rus99
Ходили с друзьями, все на уровне, спасибо. Один из приоритетных вариантов для меня в Митино...
Название
Главная \ Блог \ Польза сауны и бани для организма человека

Польза сауны и бани для организма человека

« Назад

Польза сауны и бани для организма человека  

 

Польза сауны и бани для нашего организма уже давно стала очевидна, ведь они помогают не только улучшить внешний вид и укрепить иммунитет, но также нормализовать работу многих внутренних органов и систем. И сегодня мы хотели бы рассмотреть основные полезные воздействия, на которые можно рассчитывать при условии правильного посещения парилки.

На какие органы и системы воздействует сауна?

Польза сауны и бани Итак, чтобы полностью описать, в чём заключается польза сауны и бани, мы предлагаем рассмотреть основные направления их полезного воздействия:
images-strelka Кожа. Для чувствительной сухой кожи рекомендуется турецкая парилка, а обладателям нормальной кожи специалисты советуют посещать финскую сауну. Парилка отлично омолаживает и очищает кожный покров, убирая с его поверхности ороговевшие клетки, а также выводит шлаки и токсины.
images-strelka Избавление от инфекций, вирусов и бактерий. При посещении парилки температура внутренних органов увеличивается на 3 градуса, а кожи —на 10. В таких условиях большая часть вирусов и бактерий погибают.
images-strelka Нервная система. За счет расширения кровеносных сосудов по воздействием высокой температуры от мозга отливает кровь, вследствие чего снижается его активность и наступает релаксация.
images-strelka Сердечно-сосудистая система. Польза сауны и бани также заключается в укреплении сердечной мышцы и снижении риска инфаркта благодаря улучшению эластичности кровеносных сосудов. Парилка стимулирует работу всей сердечно-сосудистой системы.
Польза сауны и баниimages-strelka Обмен веществ. Метаболизм является одним из главных процессов нашего организма. Без него нет самой жизни. Парилка улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы, способствуя более быстрому выводу всех шлаков, токсинов и окислившихся продуктов жизнедеятельности.
images-strelka Органы дыхания. В сауне дыхательная система работает максимально интенсивно, насыщая кровь кислородом и увеличивая уровень эндорфина.

Как записаться на процедуру?

Чтобы записаться на процедуру и узнать подробнее о пользе сауны и бани для организма, вы можете обращаться по телефону к нашим консультантам.

 

Сауна: польза и вред для женщин <<||>> Сауна: польза и противопоказания

 



Адрес:
г. Москва, ул. Генерала Белобородова, д.13

Все статьи на сайте носят ознакомительный характер
Перед посещением сауны консультируйтесь с врачом