Подробнее о том, можно ли кормящей маме в сауну

Подробнее о том, можно ли кормящей маме в сауну  

Наш комплекс саун приглашает всех любителей активного и здорового отдыха к себе в гости. При этом некоторых людей интересует, а можно ли кормящей маме в сауну? Дело в том, что существуют определенные сложности с правильной оценкой воздействия высоких температур и влажности на лактацию. Каждая кормящая грудью женщина переживает, что под воздействием таких факторов у неё может попросту пропасть молоко. На этот счёт существует множество предрассудков, от которых мы постараемся сегодня вас избавить.

Если вас интересует, можно ли ходить в сауну кормящей маме, то ответ да, это разрешено. Существует достаточно распространенный миф на тему того, что после посещения парилки или комнаты отдыха в бане/сауне грудное молоко перегорит либо потеряет свои питательные свойства. Разумеется, на самом деле ничего этого не происходит. Сам термин "перегорания" подразумевает вовсе не воздействия высоких температур, а завершение лактации неестественным путем, например, из-за прекращения прикладывания к груди ребенка, подвязывания груди и т.п. Если же говорить о воздействии высокой температуры, то она, напротив, стимулирует лактацию.

Сомневаетесь, можно ли кормящей маме ходить в сауну? В таком случае ознакомьтесь со списком противопоказаний для похода туда:

Сахарный диабет.

Ожирение 2-й и выше степени.

Сердечно-сосудистые болезни.

Судорожные заболевания.

Любые воспалительные процессы, в том числе обычная простуда.

Что же касается конкретных сроков, когда кормящей маме можно будет посетить сауну, то они зависят от индивидуальных особенностей организма и протекания родов. Врачи рекомендуют дождаться завершения послеродовых выделений, чтобы дать телу возможность полностью восстановиться. В большинстве случаев для этого требуется один или два месяца.

Если вы хотите получить подробную консультацию о том, можно ли кормящей маме в сауну, а также ответы на другие имеющиеся у вас вопросы, то обращайтесь к нашим представителям по телефону.

можно ли в сауну с нарощенными ресницами <<||>> можно ли в сауну при насморке