Можно детям в сауну или нет?

Можно детям в сауну или нет?  

Можно детям в сауну или лучше воздержаться до наступления взрослости? Ответ лежит на поверхности. Где раньше мыли ребятню? В тех же банях и саунах, и ничего вредного в этом не было. В деревнях это обычный способ мытья малышей. Банные процедуры не только не вредят детскому организму, но и помогают при разных болезнях кожи и дыхательной системы.

Можно ли детям в сауну без подготовки? Нет, организм в раннем возрасте, еще «не умеет» полноценно потеть, так как терморегуляция только формируется. Малыш может легко испугаться закрытого, неизвестного ему помещения. Горячий воздух может спровоцировать панику. Условия, которые нужно выполнить, чтобы взять малыша в финскую баню:
Он должен быть совершенно здоровым.
Проконсультируйтесь с педиатром.
В баню можно брать детей в возрасте нескольких недель. Можно подождать достижения трехлетнего возраста – но надо подготовить малыша к незнакомой обстановке.
Проверьте реакцию на обливания. Если нет недовольства, слез и расстройства - всё будет хорошо.

Педиатры утверждают - можно детям в финскую сауну! Но нужно выполнять требования, от которых зависит физическое состояние:
Чтобы дети комфортно чувствовали себя в бане, нужно немного снизить температуру в парной.
Время захода в парную – не более двух минут.
Холодной водой окатывать нельзя.
Нельзя резко снижать температуру.
При малейшем дискомфорте выходите из парилки.

Не каждый ребенок благополучно переносит перепады температуры, поэтому присматривайтесь внимательно к состоянию ребенка. Если противопоказаний нет, то посещать сауну могут даже груднички. Многие педиатры советуют баню в качестве лечебной процедуры. В частности, ее рекомендуют при болезнях позвоночника, легких, дерматологических заболеваниях. Учтите, можно детям в сауну только после вердикта врача. Так как есть много противопоказаний – заболевания почек, ЖКТ, эндокринной системы. Помешать могут также гнойные высыпания, проблемы сердечной или нервной системы.

Комплекс саун люкс <<||>> Каким веником лучше париться