Залы в оригинальном стиле

На Ваш выбор представлены три стилизованных зала, подберите свою атмосферу банного отдыха...

Оцените весь спектр услуг

Комплекс саун "Ананас" предоставляет возможнсти, которые насытят Ваш отдых как полезным, так и развлекательным градиентом

Программа лояльности

Даже если Вы у нас впервые, для Вас также будут выгодные предложения!

Отзывы
Наталья
Не раз были с подругами и будем ходить еще, сауна является частью крупного развлекательного центра, что для нас несомненно плюс, хотя кому как... Можно заказать профессионального банщика
Den_rus99
Ходили с друзьями, все на уровне, спасибо. Один из приоритетных вариантов для меня в Митино...
Название
Главная \ Блог \ Как сауна влияет на человека: положительные и отрицательные моменты

Как сауна влияет на человека: положительные и отрицательные моменты

« Назад

Как сауна влияет на человека: положительные и отрицательные моменты  

 

Как сауна влияет на человека? Несмотря на широкую популярность таких заведений и их достаточно продолжительную историю, сегодня далеко не каждый знает ответ на этот вопрос. Вот почему в данной статье нам хотелось бы пролить немного света на эту тему.

Польза

Как сауна влияет на человека? Чтобы получить полное представление о том, как сауна влияет на человека, мы предлагаем разбить все достигаемые эффекты на две категории — позитивные и негативные. К положительному воздействию можно отнести:

images-strelka Уничтожение большинства видов инфекций.
images-strelka Заметное укрепление иммунной системы.
images-strelka Вывод из организма различных шлаков и токсинов.
images-strelka Стабилизация солевого обмена, работы почек.
images-strelka Избавление от депрессии и стресса.
images-strelka Нормализация кровяного давления за счёт расширение капилляров и сосудов.
images-strelka Очищение кожного покрова — он становится более эластичным, упругим, мягким и чистым.
images-strelka Прилив энергии, снятие усталости, нервозности и раздражительности.
images-strelka Улучшение работы головного мозга.
images-strelka Улучшение общего самочувствия, а также состояние организма в целом.
images-strelka Снятие болевых ощущений в мышцах после тренировок. Это достигается благодаря тому, что высокая температура способствует разгону молочной кислоты, накапливаемой в мышечных волокнах.
images-strelka Уменьшается риск развития заболеваний костной ткани.
images-strelka Избавление от ангины, бронхиты, насморка и других подобных заболеваний.
images-strelka Ускорение обмена белков, за счет чего организму удаётся намного лучше и быстрее усваивать полезные вещества.

Вред

Как сауна влияет на человека? Итак, понимание того, как сауна влияет на человека, не будет полным без рассмотрения возможных негативных последствий. Однако сразу хотим сказать, что все побочные эффекты проявляются только при несоблюдении правил посещения парилки — в каком случае вы рискуете:

images-strelka Дать своему сердцу непосильную нагрузку, особенно если прибываете в состоянии опьянения.
images-strelka Навредить своим волосам, сделав их ломкими и сухими (если не использовать специальные защитные средства).
images-strelka При несоблюдении температурного режима и рекомендованного времени пребывания в парилке, Есть риск заработать раздражение кожи, ожоги, а также можно потерять сознание.

Чтобы больше узнать о том, как сауна влияет на человека, и записаться в современную парилку, обращайтесь к нашим представителям по телефону.

 

Какая сауна полезней <<||>> Что одеть в сауну

 



Адрес:
г. Москва, ул. Генерала Белобородова, д.13

Все статьи на сайте носят ознакомительный характер
Перед посещением сауны консультируйтесь с врачом