Инфекции в бане - как защититься от микробов?

Инфекции в бане - как защититься от микробов?  

Инфекции в бане особенно боятся люди мнительные. И у этих опасений есть основания. Хоть в бане и очень высокие температуры, не всегда они достигают уровня, необходимого для уничтожения болезнетворных микробов.

Большинство микробов не переносят высоких температур. Тем не менее в общественных банях, где не соблюдаются правила санитарии и гигиены, можно подхватить какую-нибудь заразу. Самая распространенная инфекция, передающаяся в бане – гепатит. Чтобы убить его, необходимо пропаривание в течение 2-х минут до 121°С, а сухим паром – 4 минуты до 160°С. Но поскольку температура в парной может быть недостаточной, рекомендуется подстраховаться – не контактировать напрямую с полом и полками.

Инфекцию в бане подхватить легче, чем в сауне. В бане ниже температура, а значит, микробам и бактериям проще выжить. Залог безопасности бани и сауны – безупречная чистота.

Самый простой способ защиты от микробов в общественных банях – полотенце. Его стелют на полки, чтобы не иметь прямого контакта с общедоступной поверхностью. Поэтому в парную берут самое большое полотенце, на котором можно было бы комфортно разместиться. Надо сказать, что даже обладатели личных бань и саун должны поддерживать чистоту поверхностей – для этого их регулярно обрабатывают специальными дезинфицирующими средствами.

Походы в баню и сауны помогли миллионам людей поправить здоровье, укрепить иммунитет, излечиться от разных заболеваний. А вот тех, кто заразился бы какой-то инфекцией в сауне – считанные единицы. Если вы переживаете о своем здоровье, выбирайте заведения соответствующего класса. Хоть сауна и не убивает всех микробов, но она отнюдь не то место, где риск заразиться ими больше, чем в иных общественных местах. Так что не стоит предаваться излишней мнительности. Думайте лучше о пользе регулярного посещения сауны. Посещая комплекс саун «Ананас», вы можете быть уверены – здесь бдительно следят за чистотой, соблюдают все меры санитарии и гигиены.

Баня при подагре <<||>> Старые мифы о том, почему в баню нельзя ходить ночью